Als een kind middenin de nacht wakker wordt met pijnlijke krampen in de benen of de armen, dan gaat het meestal om groeipijn. Gelukkig bestaan er natuurlijke middelen om de pijn te verzachten en om het lichaam extra te ondersteunen. In deze blog leg ik je uit wat en hoe je dat kan doen. Groeipijn […]
Veel ouders krijgen ermee te maken: je kindje heeft last van een nare droom of soms zelfs nachtmerries. Tijdens de slaap gebeurt er ontzettend veel in het hoofd van een kind. De dag wordt verwerkt, emoties en gevoelens krijgen een plaats, het brein wordt ontwikkeld en het kind groeit. Al met al is de nacht […]
Niet in kunnen slapen, constant wakker liggen of midden in de nacht wakker worden en niet meer in slaap kunnen vallen… frustrerend! Veel mensen hebben last van slaapproblemen en daar kunnen allerlei verschillende oorzaken aan ten grondslag liggen. Aromatherapie kan helpend zijn! Als je de juiste etherische oliën of CO2-extracten kiest, kan het zijn dat […]