Soms ontstaan de lekkerste recepten per ongeluk. Ik vond een recept voor chocolatechipcookies, maar ik had niet alle ingrediënten in huis. Met wat ik wel in de kast had staan, toverde ik deze chocoladekoekjes op tafel. En ze bleken heerlijk! Ze waren in no time op. Door geen geraffineerde suiker te gebruiken en noten toe […]
Fire cider is van oudsher een bekend drankje om in de herfst en de winter te drinken. Het bevat veel kruiden die de weerstand ondersteunen en die je kunnen helpen in tijden van verkoudheid, griep en andere virusinfecties. Ik maakte zelf ook fire cider en in deze blog leg ik je hoe jij dat ook […]
Buikpijn, spierpijn of een hoofd vol indrukken en emoties: een warm kompres kan ontspannend zijn en verlichting geven. Je hebt het binnen no time gemaakt. In deze blog leg ik uit hoe je een kompres specifiek voor kinderen kunt maken en waarom juist kinderen hier goed op reageren. Een kompres maak je met warmte, doeken […]
Met snotterneuzen en kuchhoestjes in het najaar kunnen we wel wat extra weerstand gebruiken. Ik maakt een antigriephoning. Een mengsel van honing en natuurlijke ingrediënten om onze weerstand op te peppen. Maak snel en eenvoudig zelf deze antigriephoning. Hoe maak je antigriephoning?Neem een glazen pot (biologische) honing van een lokale imker. Lees in deze blog […]