Spierpijn is vervelend! Maar met dit warme kompres kun je de pijn verlichten. Het kompres verwarmt, stimuleert de doorbloeding en ontspant de spieren. Net wat je nodig hebt bij gespannen, pijnlijke of aangedane spieren. Met dit recept maak je zelf binnen no time zo’n fijn kompres. Tip: Lees ook deze blog over natuurlijke oplossingen bij […]
Wat is etherische olie precies? De levenskracht of circulatie van een plant? Of een kleine verzameling vluchtige stoffen die je in een plant kan vinden? Ik ging op onderzoek in de biologie en ontdekte wat een etherische olie precies is voor een plant en waarvoor een plant dit gebruikt. In deze blog lees je daar […]
Aromatherapie is een holistische, natuurgeneeskundige therapie waarin vooral gebruik wordt gemaakt van etherische oliën en CO2-extracten. De inhoudsstoffen die deze oliën bevatten, kunnen een geneeskrachtige werking hebben op het menselijk lichaam. Geuren en ruiken is ook erg belangrijk binnen de aromatherapie. Geuren doen iets, ze wekken emoties op, kunnen rust brengen en zo ook bijdragen […]
De natuur gaat zijn gang. Ondanks wat mensen willen of verwachten. Hoe kan het dat verschillende etherische oliën van dezelfde plant toch verschillend kunnen ruiken? Een tijdje terug kreeg ik een berichtje van iemand die beweerde dat bepaalde merken etherische oliën niet oké zijn omdat de geur heel anders is dan het merk dat zij […]